bosaco道後店の林田です!(^^)!

 

頭皮の代謝構造について

 

皆さん　ターンオーバーって聞いた事ありますか？？

 

 

人間の体は、よくできていてターンオーバーする事によって綺麗になっていくのです!!

 

 

表皮のターンオーバー流れ

基底層　～　有棘層　～　顆粒層　～　角質層　からの　剥離

 

大体　２８日間プラス年齢分ぐらいで綺麗になると言われています!(^^)!

 

 

 

 

大切な事は

　　　①　しっかり睡眠をとる

　　　②　規則正しい生活

　　　③　ストレスを溜めない事

 

参考にして下さい(^O^)／